À La Barre-de-Semilly, chaque année, l’événement Bike and Run rassemble des passionnés prêts à repousser leurs limites dans une ambiance unique où l’aventure et l’endurance se conjuguent parfaitement. Ce rendez-vous sportif, bien plus
Le Marathon de Toulouse a offert ce printemps une scène idéale pour une première incursion mémorable sur la distance reine. Thomas Teofili, triathlète aguerri du Triathlon Toulouse Métropole, a éclaboussé cette édition de
La Guadeloupe, véritable joyau des Caraïbes, offre un terrain de jeu unique pour les passionnés de triathlon en quête d’aventure et de défis variés. Entre ses lagons turquoise et ses sentiers volcaniques, la
Entamer un triathlon avec toute la détermination du monde, sentir l’adrénaline courir dans ses veines, et puis, d’un coup, voir fondre les minutes gagnées parce qu’on a mal géré le rythme. C’est une
Courir après avoir quitté le vélo, c’est une drôle d’histoire pour tout triathlète. Entre jambes flageolantes, souffle court, et mental en plein débat intérieur, on se demande parfois ce qui pousse à remettre
Il y a des soirs où l’énergie semble s’échapper plus vite que le soleil à l’horizon. Pourtant, depuis que j’ai adopté ce duo express natation/course à pied pour clôturer mes journées, je me
Quand on goûte vraiment à l’univers du triathlon, impossible de ne pas se pencher sur l’équipement, ces alliés silencieux qui transforment chaque session d’entraînement en expérience inoubliable. J’ai longtemps cru que plus on
Un matin, après une sortie running un peu trop ambitieuse sur les pavés de ma ville natale, je me suis surpris à boiter. Encore une douleur à la cheville, à croire que chaque
S’il y a un domaine qui m’a véritablement surpris dans ma progression en triathlon, c’est bien celui du gainage dynamique. Longtemps perçu comme un simple complément, ce travail ciblé a radicalement changé ma
Lorsque les beaux jours reviennent, il n’est pas rare de se retrouver à traîner un peu plus les pieds le long des sentiers ou du bitume. Beaucoup se demandent pourquoi leur chrono s’allonge
