À 22 ans, Charly Ramel incarne la détermination et la passion du triathlon français en pleine poussée vers le monde professionnel. Originaire de Villy-en-Auxois, ce jeune athlète a marqué les esprits lors de
En 2025, le monde du triathlon élargit ses horizons en accueillant deux disciplines innovantes : le swimrun et le fitness racing, incarné notamment par le circuit Hyrox. Cette ouverture illustre la volonté de
Sur fond d’une météo capricieuse mais d’une ambiance toujours aussi électrique, le Triathlon de la Baie d’Armor s’est imposé comme un rendez-vous incontournable dans le calendrier breton. Pour sa 8e édition à Saint-Quay-Portrieux,
Cette saison 2025 restera gravée dans les mémoires de tous les passionnés de triathlon, et particulièrement ceux qui suivent avec ferveur l’évolution de La Rochelle Triathlon. Lors des championnats de France, le club
La Baule s’apprête à vibrer au rythme effervescent du Grand Prix de Triathlon, événement incontournable qui marque le retour tant attendu de la finale après plusieurs années d’absence. Cette étape prestigieuse, inscrite au
Ce samedi à Quiberon, le Triathlon de Liévin s’illustre à nouveau sur la scène nationale en participant à la 3e étape du Championnat de France de Triathlon, un rendez-vous incontournable orchestré par la
Nager, rouler, courir… mais quid du mental ? Cet article explore les techniques pour muscler son cerveau autant que ses jambes : parachutisme, visualisation, méditation, sommeil. Des clés concrètes pour performer sans craquer.
Débuter le triathlon à 50 ans est tout à fait possible avec un entraînement progressif, une bonne récupération et un objectif adapté. L’essentiel est de respecter son rythme et de prendre du plaisir à chaque étape !
Pour débuter le triathlon sans risque, adopte un entraînement progressif en alternant natation, vélo et course. Prends le temps d’apprendre les transitions, varie les intensités et écoute ton corps. L’essentiel ? Trouver du plaisir dans la progression !
Un parcours exceptionnel pour un jeune champion 🎖️ Valentin Yvorra, à seulement 16 ans, est déjà en train de faire parler de lui dans le monde du triathlon. Ce jeune sportif originaire de
