Nutrition
Indice de Masse Corporelle (IMC) : Comment le calculer et que signifie-t-il pour votre santé ?
L’IMC se calcule avec la formule : poids (kg) / taille² (m²). Il aide à évaluer la corpulence et les risques pour la santé. Un IMC entre 18,5 et 24,9 est considéré comme normal. Consultez un médecin si votre IMC est trop bas ou trop élevé.
février 11, 2025