Quand le temps manque mais que la motivation bouillonne, la solution des trois séances par semaine s’impose presque comme une évidence pour les passionnés de dépassement de soi. C’est exactement le genre de
L’été, cette saison qui invite autant à l’effort qu’à la rêverie, pose pourtant une question que se posent tous ceux qui veulent progresser sans brûler les étapes – ni leur énergie. Dès que
Imaginez cet instant où la sueur coule, le cœur bat la chamade et tout semble indiquer que l’entraînement porte ses fruits. Pourtant, derrière cette image traditionnelle du triathlète déterminé, se cache un malentendu
